热搜：南怀瑾 |证严上人

分类浏览

  • 文学艺术
  • 历史哲学
  • 政治法律
  • 经济管理
  • 新闻传播
  • 外国语言
  • 理工科技
  • 文化教育
  • 医药卫生
  • 教辅教参
  • 学前教育
  • 综合性图书

品牌教材

复旦博学品牌
复旦卓越品牌


儿童长高运动游戏指导
作者：
 庞海 陆大江 童梅玲 主编
定价：
35 元
页数：
218页
ISBN：
978-7-309-16308-7/G.2386
字数：
166千字
开本：
32 开
装帧：
平装
出版日期：
2022年9月 　　　　　　
本类其他相关图书

内容提要

       什么样的运动有利于身高生长呢？怎样运动能改善儿童的体姿、体态呢？儿童不喜欢枯燥的运动怎么办？家长在家该如何高质量陪玩，提升儿童的运动能力呢？
       本书结合3～10岁儿童的身心特点，整理了跳跃、有氧、肌肉力量、体态管理、拉伸共五类、75项“长高运动”；身体姿势控制、肢体精细控制、物体控制、移动、灵敏、平衡、协调共七类、95个“亲子游戏”，均配有演示视频。每天跟着练习，不仅有利于身高生长，还有助于身体活动水平的提高和长期运动习惯的形成。
      
      

作者简介

书摘

       目录
      
       第一章 儿童长高基础知识
       第一节 儿童身高生长的一般规律
       第二节 儿童身高的个性化评价
       第三节 科学的身高管理
       第四节 正确运动有利于儿童长高并受益终身
      
       第二章 儿童长高运动
       第一节 跳跃运动
       第二节 有氧运动
       第三节 肌肉力量运动
       第四节 拉伸运动
       第五节 体态管理
      
       第三章 家庭亲子游戏
       第一节 身体姿势控制类游戏
       第二节 肢体精细控制类游戏
       第三节 物体控制类游戏
       第四节 移动类游戏
       第五节 平衡类游戏
       第六节 灵敏类游戏
       第七节 协调类游戏
      
       附表：3～6岁儿童基本运动技能形式与要求
       主要参考文献
       长高运动项目索引
       亲子游戏项目索引
      

书评       
　  

地址:上海市国权路579号
邮编:200433
电话:021-65642854(社办)
传真:021-65104812

　
　

版权所有©复旦大学出版社,2002-2024年，若有问题请与我们 (webmaster@fudanpress.com) 联系！ 沪ICP备05015926号