二宝来了，你准备好了吗——两孩生养教全攻略/段涛主编/复旦大学出版社


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	二宝来了，你准备好了吗——两孩生养教全攻略
	作者：	段涛主编
	定价：	36 元	页数：	209页
	ISBN：	978-7-309-12119-3/T.566	字数：	176千字
	开本：	32 开	装帧：	平装
	出版日期：	2016年4月	本类其他相关图书
内容提要
前言今天是2016年的第一天，新年的钟声刚刚敲过，这意味着，国家提倡一对夫妻生育两个子女的新规正式开始实施，中国正式进入“全面两孩”时代！生育政策是实现人口长期均衡发展的重要手段，在宏观上对国家的人口变化有着长远的影响，在微观上影响家庭和个人的幸福和发展。目前，打算备孕二孩的夫妇有不少出生于20世纪70~80年代，年龄处于30~45岁阶段。医学研究显示，女性在30岁后生育力逐渐下降，尤其35岁以后高危妊娠的比例快速上升，加上社会的发展和环境的变化，备孕二孩的家庭势必面临诸如生育安排、优生优育、孕产保健、科学喂养和亲子相处及社会适应等方面的困惑和挑战。并且，家里有两个孩子，这不仅对父母，对孩子来说也是全新的体验或挑战。自生育政策逐步放开以来，新闻中不乏“二胎悲剧”的报道。第二个孩子的出生是家庭的重大事件，将带来整个家庭中成员人数和相互关系、家庭资源的重新分配及家庭成员身体、心理适应等多方面的改变。两孩政策改变了传统的“4+2+1”的家庭模式，对于有的大宝来说，这或许会改变他们原本“集全家宠爱于一身”的状态。父母在摸索如何适应，那么大宝怎样应对与接受弟弟妹妹的降临呢？怎样妥善地抚养两个孩子，怎样保障两个孩子都能得到优质教养与良好发展？这是目前不少备孕夫妇亟待了解的知识，因为他们一方面对优生优教、生活品质有着较高的追求，另一方面可能对自己是否适合怀二孩，有了二宝后会给生活、心理和健康带来什么样的影响及如何应对经验不足，迫切需要相关领域专家提供指导和帮助。本书的编写初衷是从实用的角度出发，梳理相关专业知识，以问答的形式，给打算生二孩的夫妇以通俗易懂的专业指导，帮助大家做好准备，适应怀孕、新的家庭结构、角色调整及维护孩子们的身心健康成长，以促进家庭成员及整个家庭的良好社会适应。全书共分10章，以孕前、孕期、产后、育儿期为主要线索，内容贯穿整个围、孕、产、养、教期，从医学、心理学、社会学不同视角，对备孕二孩、养育两个孩子进行了具体详尽的阐述。第一章主要围绕临床常常遇到的女性备孕所关心的问题进行解释；第二章的重点在于破除误区，对男性在生育前所需要注意的问题给予提醒；第三章为备孕困难者讲解防治不孕不育的相关知识，以指导夫妇合理安排生育计划；第四章从心理学的角度，针对父母、大宝和祖辈来谈谈为迎接二宝的到来各自需要做好的心理准备；第五章则对顺利怀孕后的夫妇进行孕期保健指导；第六章重点在于产后妈妈的保健；第七章针对新生儿，尤其是“珍贵儿”的喂养、疾病防治、体格与心智发育、起居照顾等问题进行解答；第八章至第十章侧重于从心理、社会的角度对两孩家庭可能遇到的困难、困惑进行分析解惑，其中第八章侧重于大宝与二宝该如何相处，第九章侧重于父母责任、平衡之术及良性亲子关系的建立，第十章则从家庭成员及整个家庭的角度出发，探讨如何达到家庭和谐与社会适应。读者在阅读时，可有所侧重，臻别选用。本书邀请到上海市著名妇科、儿科、计划生育、健康教育、社会工作机构的专家参与编写，由上海市人口和家庭计划指导服务中心组织编写。因时间短，准备较仓促，本书可能存在一些不足或遗漏，请广大读者不吝指教，争取再版时一一改正。上海市第一妇婴保健院院长　段涛 2016年1月1日
作者简介

书摘
目录第一章　女性备孕一、健康状况与备孕备孕二孩应注意什么怀二孩的最佳时间是什么时候孕前检查常规项目及特殊情况下检查项目有哪些饲养宠物的妈妈可以怀孕吗我在孕前或孕期接受了放射线，我的宝宝能留下吗孕前注射过疫苗，可以怀孕吗早期不知道怀孕，已注射疫苗怎么办已经放置宫内节育环，这对备孕二孩有影响吗？取环后多久可以受孕口服避孕药是否影响受孕？能否继续妊娠哺乳期间可以怀孕吗备孕期间如何控制体重 Rh阴性血型产妇首次分娩时未注射免疫球蛋白，现在可以怀二孩吗曾患有妊娠高血压，可以怀二孩吗？孕前要做什么检查曾得过妊娠期糖尿病，怀二孩前应该检查些什么曾孕育过畸形胎儿的女性，再次妊娠该怎么办前一次怀孕宫颈功能不全，这次孕前需要做哪些检查二、疾病与备孕慢性疾病服药期间备孕，如何调整用药有子宫肌瘤可以怀孕吗有卵巢囊肿可以怀孕吗曾发生过胎盘异常种植，再次怀孕还会发生吗乙肝女性患者备孕要注意什么自身免疫性疾病女性患者备孕应注意什么有宫颈糜烂可以怀孕吗宫颈HPV感染患者可以怀孕吗？孕前需要注意什么曾经做过宫颈锥切的患者可以怀孕吗？孕前需要做什么检查人类免疫缺陷病毒（HIV）阳性患者可以怀孕吗曾经得过梅毒，现在可以怀孕吗曾怀过葡萄胎，该如何备孕甲状腺功能异常者如何备孕恶性肿瘤术后能否怀孕哪些类型先天性心脏病患者可以怀孕慢性肾炎患者能怀孕吗第二章　男性备育一、生育力与生育男性年龄对备育二孩的影响有哪些男性备育二孩需要做哪方面的孕前检查备育二孩，男性需要做什么准备以前生过孩子的男性是不是就没有生育问题大龄男性备育二孩的风险有哪些男性年龄大了，精子活力低，会影响二孩质量么精子的数量、活力持续多长时间会产生变化有生育史的男性是不是会出现少精子症有生育史的男性是不是会出现弱精子症有生育史的男性是不是会发生无精子症无精子症的男性还可以有孩子吗有生育史的男性是不是会出现畸形精子症精子畸形率高会生育畸形的孩子吗什么是精索静脉曲张精索静脉曲张应该如何治疗前列腺炎是否会影响生育二、生活方式与生育哪些原因会引起生育过的男性生育力下降吸烟对男性生育力有哪些影响饮酒对男性生育力有哪些影响吃什么可以改善精子质量男性在备育期间能喝咖啡、浓茶和碳酸饮料吗骑自行车会对生育有影响吗是不是多运动精子活力会提高手机和计算机对精子质量的影响有多大如何改善生活习惯以提高精子质量三、流产与生育有正常生育史的男性备育二孩，其配偶会发生流产吗女方有流产史，男方要查染色体吗女方有流产史，男方要查Y染色体微缺失吗女方流产和男性生殖系统的炎症有关吗精子活力低会引起女方流产吗精子畸形率高会引起女方流产吗四、性功能与生育为什么备育二孩时发现自己出现早泄了早泄会影响精子的质量吗是不是精子存久一些质量会更好备育二孩时出现勃起不坚，是不是需要做人工授精正常勃起应该维持多久感觉房事性欲不高，是不是雄激素的问题第三章　不孕不育防治一、何为不孕不育什么是不孕？什么是不育造成女性生育障碍的原因有哪些造成男性生育障碍的原因有哪些不孕不育发病率上升的原因有哪些哪些是不孕不育的高危人群第一胎自然受孕是否表示第二胎肯定也能自然受孕？生过孩子的妈妈是否可能存在生育障碍月经每次都不规律，会导致不孕么既往有人工流产史，会导致不孕不育么我有“多囊”，是不是不能自然受孕二、不孕不育的检查女性不孕需要检查哪些项目男性不育需要检查哪些项目精液检查有哪些指标是不是有精液检测结果异常就需要治疗我和老公检查结果都是正常的，为什么不能怀孕哪些症状提示卵巢功能不佳已生育过一个健康的孩子，备孕二孩超过1年没有怀孕，男方是否需要进行检查三、不孕不育的治疗不孕不育如何治疗目前常见的辅助生殖技术有哪些辅助生殖治疗的适应证有哪些人工授精和试管婴儿有什么区别常常听说的“一代试管”“二代试管”“三代试管”技术有什么区别经过辅助生殖技术生育第一个孩子，生育第二个孩子是否必须通过辅助生殖技术做试管婴儿需要哪些前期准备如果做试管婴儿一次不成功，最多可以尝试几次不同年龄段女性接受试管婴儿治疗的成功率有差别么我现在30多岁，想40岁左右生二孩，可以先冷冻卵子么冷冻卵子技术能保证女性怀孕么第一个孩子是儿子，现在想生二孩，可以通过辅助生殖技术选择女儿么我现在属于高龄，备孕二孩，需要通过“第三代试管婴儿”技术筛选质量高的胚胎么没有做过人流，是不是输卵管一定是通畅的曾经生育过是否表示输卵管是通畅的，不需要检查有什么方法可以改善卵巢功能有复发性自然流产史的患者如何准备怀孕试管婴儿跟自然受孕的婴儿一样吗？身体、智力等方面是否有差别通过试管婴儿技术怀孕的女性是否双胎、多胎妊娠的概率比较高？可以通过试管婴儿技术生“龙凤胎”么第四章　心理准备一、父母的心理准备谁有权来决定是否生二宝生二宝，夫妻双方做好沟通了吗主要由谁来承担经济负担二宝妈妈可能遇到的心理风险有哪些带孩子与工作之间可能出现哪些冲突如何适应从职场妈妈到全职妈妈的角色转换祖辈参与育儿可能产生什么问题父母与祖辈间育儿观念的分歧应如何协调如何应对亲家育儿观念的分歧压力大了，夫妻间矛盾如何解决两孩间年龄差距可能带来怎样的相处问题二、大宝的心理准备谁来帮助大宝做好迎接二宝的心理准备父母如何对大宝说二宝的事大宝如果反对，父母该如何处理父母需要给大宝做出承诺吗父母如何关注大宝的心理变化怎样让大宝提前参与二宝的出生准备如何营造迎接二宝出生的家庭氛围如何缓解大宝对于“妈妈生二宝与坐月子时，自己怎么办”的担心需要提前告诉大宝妈妈生产和坐月子时可能出现的变化吗三、祖辈的心理准备祖辈对子女生二宝该怎么表态祖辈能否帮忙带二宝应事先说清楚吗如果祖辈不愿意带二宝，应如何与子女协调全包大揽带二宝，祖辈能够做到吗年轻父母希望祖辈补贴养二宝的费用，祖辈该如何处理万一二宝与祖辈期待的性别不同，祖辈可以接受吗二宝跟哪家姓，祖辈可以决定吗二宝在谁家养，祖辈可以自说自话吗该以怎样的心态面对与亲家的意见不一致对女婿或媳妇做法不满意，老人应该怎样沟通第五章　孕期保健一、合理营养运动怀二孩的孕妇如何缓解早孕反应孕期需要口服保健品吗？什么时候开始口服如何保证孕期营养孕期可以喝咖啡吗孕期可以吃生鱼片吗孕期运动要注意些什么孕期可以洗桑拿或盆浴吗孕期可以接受按摩吗二、孕期监护有过剖宫产史的孕妇在妊娠早期为什么要做B超检查什么是唐氏综合征筛查？高龄孕妇还能做唐氏综合征筛查吗何为介入性产前诊断哪些孕妇需要进行介入性产前诊断什么是无创DNA检查曾患有妊娠期高血压、蛋白尿，此次孕期该如何防治曾患有妊娠期糖尿病，这次会有糖尿病吗？应如何防治第一胎是剖宫产，怀第二胎孕期需要注意什么有子宫肌瘤的孕妇孕期需要注意些什么孕期阴道炎应如何处理妊娠合并甲状腺功能减低、亚甲状腺功能减低怎么办妊娠合并甲状腺功能亢进、亚甲状腺功能亢进怎么办乙肝小三阳的孕妇，孕期需要特别的治疗吗乙肝大三阳的孕妇，孕期应注意些什么孕妇为何易便秘孕期便秘怎么办妊娠合并贫血怎么办？会对胎儿有影响吗？如何选择铁剂需要关注孕期口腔保健吗 B超筛查可以发现胎儿所有的畸形吗孕期要做哪些自我监护三、分娩前须知第一胎时早产，第二胎还会早产吗第一胎时剖宫产，第二胎能顺产吗已经相隔10多年了，高龄妈妈怀二孩能顺产吗？影响二孩妈妈顺产的因素有哪些都说经产妇分娩快，出现什么征兆需要立即住院有子宫肌瘤，可以在剖宫产的同时把肌瘤摘除吗第二胎还能镇痛分娩吗？什么时候申请镇痛麻醉比较合适第一胎时侧切，第二胎还要侧切吗第六章　产后保健一、产后恢复产后何时可以恢复性生活产后如何避孕产后多久恶露才能干净产后恶露有异味怎么办大小便后会阴伤口疼痛怎么办会阴伤口如何护理产后饮食应注意什么产后需要补钙吗产后需要补铁吗产后何时能恢复体育锻炼产后多久能恢复体力劳动二、月子与疾病为什么坐月子老出汗坐月子需要一直卧床休息吗产后为什么会腰背酸痛？该如何处理坐月子期间可以吹空调吗坐月子期间可以洗头、洗澡吗坐月子期间洗澡有什么注意事项产褥期可以减肥吗产后抑郁症有哪些表现得了产后抑郁症怎么办得了产褥期痔疮怎么办产后盆底功能障碍有什么表现治疗盆底功能障碍的方法有哪些产后需要进行妇科检查吗患妊娠期血压高的产妇产后怎么随访有妊娠期血糖高的产妇产后怎么随访妊娠期甲状腺功能异常的产妇产后怎么随访产后尿潴留怎么治疗三、哺乳与健康产后母乳不够怎么办产褥期发现乳房硬结需要就诊吗母乳喂养时饮食方面的注意事项有哪些哺乳期间何时会来月经？如果来了月经还能继续母乳喂养吗乳房胀痛、发热、有硬结怎么办乳头凹陷如何哺乳乳头皲裂怎么办妈妈是乙肝病毒携带者，可以哺乳吗妈妈感冒、发热还可以哺乳吗？发生哪些情况应停止哺乳如果患乙肝的妈妈乳头破损了还可以哺乳吗哺乳时小腹疼痛正常吗哺乳期月经来潮了需要避孕吗第七章　科学养育一、新生儿与母乳喂养新生儿有什么特殊状态新生儿为什么会泌乳血管瘤是胎记吗你的宝宝是“珍贵儿”吗你的母乳质量好吗哺乳期生病服药有哪些注意事项母乳喂养应坚持多久二、计划免疫与疾病防治接种“疫苗”后常见反应有哪些为什么宝宝一出生就要接种乙肝疫苗和卡介苗联合疫苗有什么优势髋关节发育不良会遗传吗幼儿急疹“急”什么秋季腹泻就是秋季拉肚子吗宝宝怎么会铅中毒呢怎样预防宝宝铅中毒三、体格发育与心智发育为什么要测量体重、身长、头围、胸围囟门发育的临床意义是什么 “珍贵儿”会追赶生长吗如何评定宝宝的智能宝宝会模仿吗宝宝的啼哭有什么奥妙怎样训练宝宝爬行如何开发宝宝的“听-说”系统四、喂养与营养性疾病怎样帮助宝宝顺利完成食物转型宝宝需要补充膳食纤维吗怎样选择与补充微量元素如何维持宝宝肠道微生态环境怎样判断宝宝是否营养不良宝宝怎么得了佝偻病宝宝怎么得了贫血宝宝越胖越健康吗五、起居规律与护理怎样观察宝宝的大便宝宝脐部护理的要点有哪些怎样培养宝宝良好的睡眠习惯你知道“三浴”锻炼吗宝宝发热应如何应对如何预防常见呼吸道传染病在宝宝间传播如何预防手足口病的传播第八章　两孩相处一、和谐相处二宝降临，大宝可能出现哪些负面心理、行为变化两孩被分开抚养会导致哪些问题如何避免偏心导致孩子心理落差经常比较两个孩子，这样做好吗怎样充分发挥大宝的榜样作用大宝带二宝，父母可以放心吗二宝总想尝试大宝的行为活动，父母该如何对待孩子们经常闹矛盾，父母应该怎样处理两孩争宠该怎么办孩子容易产生嫉妒心理，该怎么引导怎样教会孩子分享、合作、和睦共处二、各有特长婴幼儿期、学龄前期、学龄期、青春期，不同时期的孩子有何主要特点男孩和女孩各有哪些优、劣势大宝、二宝的性格会有哪些倾向不同两孩组合各有何特点幼儿期，男孩、女孩好奇对方的身体，如何对待男孩和女孩的抚养有哪些主要区别入园前需要重视孩子的阅读能力吗如何挖掘孩子们的优点，扬长避短大宝、二宝性格差异大，如何协调如何合理发展两个孩子的兴趣爱好怎样看待两个孩子之间的差别三、健康成长孩子几岁和父母分房睡比较合适大宝的衣服留给二宝穿，他们会有什么反应孩子们的个人用品可以共享吗一个孩子生病了，另一个也会生同一种病吗孩子们互相模仿坏习惯怎么办孩子们的作息时间不同，该如何安排第九章　家长之道一、父母责任是不是生了孩子自然就会做父母，不需要学习父母需要怎样的自我成长父母应当给予孩子什么二、平衡之术二宝诞生，如何使大宝、二宝和谐相处如何在养育过程中，让大宝觉得不受冷落和忽视当大宝出现反常情绪时，父母应该如何与之沟通和宽慰如何培养孩子们的手足之情如何尽可能地预防两孩冲突如何处理大宝、二宝的纠纷如何学会“笼络”每个孩子的心如何在养育中“放下比较” 如何做到恰如其分地表扬孩子如何让两个孩子在相处过程中学会分享如何给两个孩子平等的爱与尊重如何对两个孩子进行差异化教养三、亲子和睦怎样通过商量的方式解决家庭问题孩子成长过程中，爸爸的作用是什么妈妈如何动员爸爸参与育儿父母对孩子的教育方式不一致，怎么办如何让两个孩子在游戏过程中学会合作怎样陪孩子玩如何应对孩子跟父母的“较劲、冷战” 孩子犯错时应如何处理怎样“温柔而坚定”地给孩子定规矩怎样做“好家长” 第十章　社会适应一、家庭和谐与社会适应两孩家庭的社会适应与家庭和谐有什么关系与独生子女相比，两孩的社会适应有哪些特点与独生子女父母相比，两孩父母社会适应的困难体现在哪里两孩家庭该树立什么样的家规、家训两孩家庭和谐的秘诀是什么二、孩子的社会适应二宝出生后，大宝为什么会有异常表现大宝对家庭结构变化的不适一般会如何演变二宝降临对大宝的社会适应意味着什么为了融入已有大宝的家庭，二宝会有哪些表现相较于大宝，二宝在社会适应方面是否更占优势如果两孩的性别不同，他们在性别角色社会化方面是否更占优势从社会适应角度看，两孩争宠一定是坏事吗三、父母的社会适应为什么说“亲子关系与兄弟姐妹关系在互相照镜子” 有了二宝，父母可能面对哪些适应问题带孩子压力好大，应怎样应对面对育儿压力升级，两孩父母可以寻求哪些社会支持为了让大宝更好地适应，父母该如何与老师“结盟” 成了两孩妈妈之后，职场妈妈该如何协调育儿与事业的关系全职爸爸（妈妈）如何进行角色适应父母如何与两个孩子都建立亲密的亲子关系偏爱会对孩子的社会适应带来什么样的影响当父母发现祖辈对某一个孩子有所偏爱时该做些什么当父母发现自己不知不觉偏爱某一孩子时该怎么办周围人老当着孩子的面拿孩子长相、性格等作比较，父母该如何回应或处理 “大宝应该让二宝”是真理吗父母该如何破除“大宝应该让二宝”之类的社会偏见父母如何帮助大宝更好地理解“长幼顺序”的社会意义两孩父母如何安排家庭的闲暇时间父母在两孩的教育投资上应该做哪些考虑
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