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青少年健康素养绘画本
作者：
 唐文娟 主编
定价：
58 元
页数：
44页
ISBN：
978-7-309-15910-3/R.1903
字数：
45千字
开本：
20 开
装帧：
平装
出版日期：
2021年9月 　　　　　　
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内容提要

       前言
      
       少年强则国强，青少年肩负着时代重任，是国家的未来和民族的希望。促进青少年健康是实施健康中国战略的重要内容，青少年健康不仅关系个人和家庭健康，也是国家和民族健康的基础。青少年处于儿童向成人过渡的重要阶段，生理和心理发生着巨大变化，自我意识逐渐增强且渴望独立，但生理和心理尚未完全成熟，需要给予足够关注和正确引导。
       当前我国青少年近视发生率居高不下，影响正常学习、生活和身心健康，近视还会增加视网膜病变的风险，严重的可导致失明；青少年超重肥胖现象突显，危害呼吸及骨骼系统，甚至对心理、行为、认知及智力产生不良影响，并增加成年后患高血压、糖尿病等慢性疾病的风险；溺水、道路交通伤害和跌倒或坠落伤害是青少年的前三位伤害死因，而极具伪装性的新型毒品对青少年具有较大欺骗性，加强青少年对伤害和毒品的自我防护能力刻不容缓。
       每个人都是自身健康的第一责任人，青少年应主动学习健康知识，树立健康理念，提高健康素养，掌握健康技能，尽早养成正确用眼、合理膳食、科学运动、拒绝烟草毒品、讲究个人卫生、防范意外伤害等健康生活方式，从而有效预防青少年期的常见健康问题，健康成长并受益终身。
       上海市健康促进中心是从事健康教育与健康促进的专业机构，致力于传播科学权威的健康科普知识，促进市民健康素养的提高和健康行为的形成。近年来，本中心组织编绘了《糖尿病防治绘画本》《高血压防治绘画本》《脑卒中防治绘画本》《肿瘤防治绘画本》《科学健身绘画本》一系列绘画本，本书为该系列的第六本。
      

作者简介

书摘

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